martedì 20 marzo 2007

Ricetta Ratatouille di verdure all'indiana

Ingredienti:
  • Piselli sgranati 100 g
  • Melanzana 1 piccola
  • Peperone rosso 1/2
  • Pererone giallo 1/2
  • Cipolline 100 g
  • Fagiolini 100 g
  • Carote 3
  • Pomodori maturi 3
  • Cipolla 1
  • Aglio 1 spicchio
  • Olio extravergine 5 cucchiai
  • Polvere di curcuma 1 cucchiaio
  • Polvere di curry 1 cucchiaino
  • Sale q.b.

    Preparazione:
    Dopo aver lavato le verdure, spuntate la melanzana e tagliatela a bastoncini, private i peperoni dei semi e dei filamenti interni e tagliateli a striscioline; spuntate i fagiolini e divideteli a metà; spuntate e pelate le carote e tagliatele a bastoncini.

    Scottate i pomodori per un minuto in acqua bollente, scolateli, privateli della pelle e dei semi e tritatene grossolanamente la polpa.

    Tritate finemente la cipolla e l'aglio e fateli appassire in un tegame con l'olio. Aggiungete la curcuma e fatela rosolare un poco; quindi bagnate con due cucchiai di acqua; quando sarà evaporata, unite la polvere di curry e fate rosolare per un attimo.

    Ponete nel tegame la polpa di pomodoro tritata, fatela cuocere per qualche minuto e salatela; unite quindi tutte le verdure, compresi i piselli e le cipolline, e qualche cucchiaio di acqua calda. Cuocete a fuoco moderato e a tegame coperto per 20 m. circa, mescolando di tanto in tanto.

    Servite infine calda o tiepida, decorando a piacere il piatto.
  • 1 commenti:

    Zinnia ha detto...

    You write very well.